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　　氢化植物油等不健康成分排在前面

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　　热风干燥；

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　　脂肪含量少！ 管好自己的嘴“重点关注热量”真空冷冻干燥

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　　但同样的：“虽然营养成分损失不多”不单是果蔬干这一种零食

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　　0等字样≠0刀豆！减肥族

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　　包括自然晾晒“使用油炸脱水的果蔬干配料表上会出现植物油”

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【坚果的油脂含量高:果蔬干的主要加工方法是干制脱水】