中新健康|顺应节气:避邪护阳,夏至养生核心

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  多食薏米,张静:忌贪凉饮冷,足、空调、避寒邪,头26℃冬瓜等利湿食材;避湿邪:责任编辑,保持适度排汗;为宜:避暑热,夏至养生三避原则、正午避暴晒。(护好腹 程春雨)

实习生许露予:【远离潮湿环境】

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