可能是身体缺了它、浑身没劲?无精打采!3招帮你补回来→

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  毫克

  科学补钾

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  那么钾营养素密度就是

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  荞麦等全谷物的钾含量也很高

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  另外,“呼吸肌麻痹”严重低钾血症可导致横纹肌溶解

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  克?

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  克

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  (升 深绿色叶菜)

【土豆和芋头的钾含量超过:人们容易因饮食不洁或不新鲜而腹泻】

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