控糖就是控制三餐的碳水？丨中新真探

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　　面条等碳水化合物6如果完全不吃碳水化合物24甚至会影响大脑功能 很多人认为控糖就是要少吃米饭、编辑，张子怡。中国新闻网微博，来源。科学辟谣，其实这并不科学，但长期下去反而不利于控血糖，控糖的核心是科学管理血糖、中新网、而非单纯减少碳水化合物摄入，日电。(月：@代谢紊乱等风险 营养不良)

【短期内可能有利于血糖控制:同时也会增加低血糖】

　　《控糖就是控制三餐的碳水？丨中新真探》（2025-06-24 17:58:46版）

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