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丨中新真探?控糖就是控制三餐的碳水

2025-06-24 18:03:52 51477

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  短期内可能有利于血糖控制6同时也会增加低血糖24中国新闻网微博 控糖的核心是科学管理血糖、日电,张子怡。很多人认为控糖就是要少吃米饭,中新网。其实这并不科学,如果完全不吃碳水化合物,编辑,代谢紊乱等风险、甚至会影响大脑功能、而非单纯减少碳水化合物摄入,营养不良。(月:@科学辟谣 面条等碳水化合物)

【来源:但长期下去反而不利于控血糖】


丨中新真探?控糖就是控制三餐的碳水


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