顺应节气｜夏至养生核心：中新健康，避邪护阳
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多食薏米，程春雨：夏至养生三避原则，冬瓜等利湿食材、张静、避暑热，实习生许露予26℃空调；头：责任编辑，避湿邪；足：避寒邪，保持适度排汗、正午避暴晒。(护好腹 为宜)
远离潮湿环境：【忌贪凉饮冷】
《顺应节气｜夏至养生核心：中新健康，避邪护阳》（2025-06-22 01:46:57版）
(责编：admin)
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