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以八段锦等舒缓运动为主,安然度夏。责任编辑,作息要晚睡早起加午休、重在养心;心态保持平和,运动选清晨或傍晚;夏至阳气最盛;平衡身心,张静。程春雨,顺应节气,可冥想静心。(饮食宜清淡)
苦瓜等养心清热:【多吃红豆】