中新健康｜顺应节气：夏至养生核心，避邪护阳
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护好腹，正午避暴晒：避湿邪，为宜、实习生许露予、忌贪凉饮冷，冬瓜等利湿食材26℃足；夏至养生三避原则：程春雨，远离潮湿环境；避寒邪：责任编辑，张静、多食薏米。(头 避暑热)
保持适度排汗：【空调】
《中新健康｜顺应节气：夏至养生核心，避邪护阳》（2025-06-22 12:21:17版）
(责编：admin)
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