鸡胸肉也能柔软多汁！吹爆这种烹饪方式，后悔现在才知道

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这种方式从

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　　1 还有一些食物加热温度和时间不够本身就有中毒风险

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　　2 需要注意的是

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　　3 适合加工的食材也有局限性

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　　低温慢煮 | 三个要素 非常适合没空钻研厨艺的朋友 所谓

　　(还是煎到全熟食用：后来很多家电厂商也为此开发出了适合商用或家用的设备) 【瑞典有医院也在尝试将传统制作好的还很烫的食物立即密封在塑料袋里:中国科协科普部】