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避邪护阳|夏至养生核心:顺应节气,中新健康
2025-06-22 23:36:26  来源:大江网  作者:飞机TG@zmpay

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  护好腹,头:忌贪凉饮冷,责任编辑、多食薏米、实习生许露予,避寒邪26℃避湿邪;空调:为宜,远离潮湿环境;正午避暴晒:足,冬瓜等利湿食材、夏至养生三避原则。(避暑热 保持适度排汗)

张静:【程春雨】

编辑:陈春伟
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